编者按：随着spa的更加普及和成熟，一些人经常去做水疗spa。但是，如果了解spa的一些医学效应，可能会有助于你更加的清楚spa行业。那么，spa作为风靡的一项放松方式，有哪些医学效应呢?

　　spa最基本的要素是含有丰富矿物质的天然或人造温泉水。浸泡在含有矿物质的温水中，到底如何产生治疗效果，目前仍有争议，以下几点是较被认同的：

　　一、机械性效应

　　当身体浸泡在温泉水中，由于液体静力压的关系，令血液在体内重新分布，据某统计分析约有700ml血液回流至胸腔内。 >>>哪些spa水疗最受热捧

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　　而造成利尿效果，故风湿性关节炎等肿胀关节因而可以消退，并且在水中浮力及温热效应也可减少肌肉张力、减少疼痛及改善关节活动度。

　　二、温热效应

　　温泉中热能可短暂增加部份荷尔蒙在血液中的浓度，例如可体素、生长激素、β-endorphin岗等，故对疼痛的减少有暂时的效果。

　　另外，由于免疫球蛋白暂时抑制，可减少风湿性关节炎病人的发炎反应，减少疼痛，同时温热可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加关节的活动度。

　　三、 化学效应

　　在众多发炎性或非发炎性关节炎疾病中，发现有某些金属或元素的异常代谢，例如风湿性关节炎病患便发现其血液中硒、锌的浓度有所减少。

　　而温泉中却含有丰富的矿物质，例如硒、镁、锌、铜、硫磺、钙、钠、氯等。但是，是否浸泡在温泉中，便可经过皮肤的吸收而增加血液中金属元素的浓度，这点在研究文献中仍有很大的争议。

　　四、放松效应

　　病人在发炎过程中必须以休息减少炎症的继续，而泡温泉可达到休息、减少压力，无论在身体上、精神上均可达到放松的目的，因而减少疼痛。

　　但无论哪种理论，相信温泉疗法的效果是集合上述多种效应所产生，而并非单一效应所造成。况且到底温泉中哪一种矿物质比较重要，是否有一理想的元素组合名单，尚未有共同合理解释及答案，无法作一有效的定论。

　　神奇医学spa受都市时尚女性青睐

　　今天的都市时尚女性对SPA一定不会陌生，城市的每个角落都有大大小小的美容理疗机构，SPA曾经一度成为女白领们最青睐的休闲方式和美容保健途径。

　　近几年SPA更加成熟和科学，一些与医学手段相结合的SPA渐渐走进女孩子们的视野，也的的确确给她们带去了神奇的改变和体验。

　　早先时候我个人并不是非常重视SPA，总觉得医生的职责就是与医疗器械和各种药物打交道，而SPA总给人一种打擦边球的感觉，看着像一种具有某些疗效的治疗手段，但更像医学范畴之外的普通休闲美容。

　　因为工作关系和医院的业务拓展，逐渐接触到更多与医学密切关联的SPA项目，才真正了解到其中诸多原来并不知道的情况。

　　近几年的工作中我和同事们有意识地对SPA进行研究实践和拓展完善，现在可以比较确定地告诉那些爱美的女孩子们。

　　医学SPA的确很神奇，不但可以迅速有效地实现美丽目标，而且比起手术和注射治疗来更加简单省事，没有痛苦，在轻松惬意的享受中得来美丽不费功夫。

　　目前的医学SPA主要集中在与肌肤、体形等身体外观的改善方面，比如胸部塑形、胸部保健、腰部塑形和护理、臀部塑形、四肢塑形等。

　　就像它的名字一样，SPA应该是一个愉悦和享受的过程，而且应该获得美好的体验和理想的效果，能够改变体形，塑造完美的曲线。女性的身体曲线是一种美，这种美是世界上最独树一帜的美。

　　女性的曲线主要体现在胸部、腰部和臀部三个部位，所以通常把女性的所谓三围看成身体曲线是否优美的重要标准，而医学SPA就是通过将医学和传统美容结合起来，重新塑造三围，提升三围优美度，借以塑造更加完美的体形的治疗手段。

　　女性的胸围被视为衡量身材体形最核心的标准，无论是女性身材客观上的美还是审美心理上的要求，都把胸部挺拔和健美程度视为最重要的美丽标志。医学SPA最核心的任务就是通过非手术和注射的方法，循序渐进地塑造完美胸部。

　　传统的SPA只是针对胸部进行表面护理，通过多年的工作实践和摸索，我发现医学SPA有时候能够获得比手术和注射治疗更加安全可靠和有效的丰胸美胸效果。

文章来源：《医学食疗与健康》 网址: http://www.yxslyjkbjb.cn/zonghexinwen/2021/0415/1014.html